மன அழுத்தம் சில (The chronic stress caused gut issues) குடல் நோய்களால் ஏற்படும் குடல் அழற்சியை மோசமாக்குவதாக அறியப்படுகிறது. இப்போது விஞ்ஞானிகள் ஏன் என்று கண்டுபிடித்துள்ளனர்.
புதிய ஆராய்ச்சி1 மூளையில் உற்பத்தி செய்யப்படும் இரசாயன குறிப்புகளுடன் தொடங்கி குடலில் உள்ள நோயெதிர்ப்பு உயிரணுக்களுடன் முடிவடையும் ஒரு விரிவான கதையை கோடிட்டுக் காட்டுகிறது. இன்று Cell-ல் வெளியிடப்பட்ட படைப்பு, நாள்பட்ட மன அழுத்தம் எவ்வாறு உடல் உபாதைகளைத் தூண்டும் என்பதை விளக்க உதவுகிறது.
மன அழுத்த நிலைகளை நிர்வகிப்பது அழற்சி குடல் நோய்க்கான (IBD) சிகிச்சையின் செயல்திறனில் ஆழமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதை இது குறிக்கிறது. அந்த யோசனை வழக்கமான மருத்துவ சிகிச்சைக்கு முரணானது. இது “ஒரு நோயாளியின் உளவியல் நிலையை முற்றிலும் புறக்கணித்துள்ளது” என்று பிலடெல்பியாவில் உள்ள பென்சில்வேனியா பல்கலைக்கழகத்தின் நுண்ணுயிரியலாளர் கிறிஸ்டோஃப் தைஸ் கூறுகிறார்.
மூளையிலிருந்து குடலுக்கான பாதை:
வயிற்று வலி, வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் சோர்வு ஆகியவை IBD உள்ளவர்கள் அனுபவிக்கும் சில அறிகுறிகளாகும். IBD இன் இரண்டு முக்கிய வகைகள், அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி மற்றும் கிரோன் நோய், சிலருக்கு லேசானவை ஆகும். ஆனால் சிலருக்கு பலவீனமாக இருக்கலாம் அல்லது உயிருக்கு அச்சுறுத்தலாக இருக்கலாம்.
ஒருவரின் வேலையை இழப்பது அல்லது ஒரு கூட்டாளருடன் முறித்துக் கொள்வது போன்ற மன அழுத்த நிகழ்வுகள் பெரும்பாலும் IBD வெடிப்புகளுக்கு முன்னதாகவே இருக்கும். தைஸும் அவரது சகாக்களும் இப்போது அந்த தொடர்பைக் கண்டுபிடித்துள்ளனர். மன அழுத்தம் அதிகரித்த பிறகு, மூளை அட்ரீனல் சுரப்பிகளுக்கு சமிக்ஞைகளை அனுப்புகிறது. இது உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு குளுக்கோகார்டிகாய்டுகள் எனப்படும் இரசாயனங்களை வெளியிடுகிறது.
ஆரம்பத்தில், குளுக்கோகார்ட்டிகாய்டுகள் நோயெதிர்ப்பு உயிரணுக்களில் நேரடியாக செயல்படுகின்றன என்ற கருத்தை ஆராய்ச்சியாளர்கள் கருதினர். அவை வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் மூலக்கூறுகளை வெளியிடுவதன் மூலம் பதிலளிக்கின்றன. “ஆனால் இடையில் ஒரு வகையான அடுக்கு இருப்பதாக மாறிவிடும்” என்று தைஸ் கூறுகிறார்.
எலிகளில் வேலை செய்ததில், குளுக்கோகார்டிகாய்டுகள் குடலில் உள்ள நியூரான்களிலும், குடல் நியூரான்களை ஒன்றோடொன்று இணைக்கும் க்ளியா எனப்படும் செல்களிலும் செயல்படுவதைக் கண்டறிந்தனர்.
ஒருங்கிணைந்த நோயெதிர்ப்பு செல்கள்:
குளுக்கோகார்டிகாய்டுகளால் இயக்கப்பட்ட பிறகு, சில கிளைல் செல்கள் நோயெதிர்ப்பு செல்களைத் தூண்டும் மூலக்கூறுகளை வெளியிடுகின்றன. இதையொட்டி, அந்த நோயெதிர்ப்பு செல்கள் பொதுவாக நோய்க்கிருமிகளை எதிர்த்துப் போராடப் பயன்படும் மூலக்கூறுகளை வெளியிடுகின்றன. ஆனால் இந்த விஷயத்தில் வலிமிகுந்த குடல் அழற்சியை ஏற்படுத்துகிறது.
அதே நேரத்தில், குளுக்கோகார்ட்டிகாய்டுகள் முதிர்ச்சியடையாத குடல் நியூரான்களை முழுமையாக உருவாக்குவதைத் தடுக்கின்றன, என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர். இதன் விளைவாக, இந்த நியூரான்கள் குடல் தசைகளை சுருங்கச் செய்யும் குறைந்த அளவிலான சமிக்ஞை மூலக்கூறுகளை மட்டுமே உருவாக்குகின்றன. இதன் பொருள் செரிமான அமைப்பு மூலம் உணவு மெதுவாக நகர்கிறது. இது IBD இன் அசௌகரியத்தை அதிகரிக்கிறது.
குளுக்கோகார்டிகாய்டுகள் குடல் அழற்சியை ஏற்படுத்துகின்றன என்பதை அறிந்து ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆச்சரியப்பட்டனர். ஏனெனில் இந்த கலவைகள் சில நேரங்களில் IBD சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இத்தகைய சிகிச்சைகள் பயன்படுத்தப்படும் குறுகிய காலகட்டத்தின் மூலம் இந்த வெளிப்படையான முரண்பாடு விளக்கப்படலாம்.
குளுக்கோகார்ட்டிகாய்டுகளின் விரைவான வெடிப்புகள் அழற்சி எதிர்ப்புத் தன்மை கொண்டதாகத் தோன்றினாலும், மன அழுத்தம் நாள்பட்டதாக மாறும்போது, “அமைப்பு முற்றிலும் மாறுகிறது” மற்றும் குளுக்கோகார்ட்டிகாய்டுகள் அழற்சிக்கு சார்பான பாத்திரத்தை வகிக்கின்றன, என்று தைஸ் கூறுகிறார். இது ஒரு “நம்பத்தகுந்த விளக்கம்” என்று சான் டியாகோவின் கலிபோர்னியா பல்கலைக்கழகத்தில் காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு நிபுணர் ஜான் சாங் கூறுகிறார்.
அறிகுறி நிவாரணத்திற்கான The chronic stress caused gut issues மன அழுத்த மேலாண்மை:
தொலைதூர உறுப்புகளில் வீக்கத்தை இயக்கும் மூளையின் திறன் முன்பு நினைத்ததை விட “மிகவும் வலிமையானது” என்று தைஸ் கூறுகிறார். IBD மருந்துகள், மன அழுத்த மேலாண்மை நுட்பங்களுடன் இணைந்து, மருந்துகளை விட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று இது அறிவுறுத்துகிறது.
மூளையில் இருந்து குடலுக்கு செல்லும் சமிக்ஞை பாதையில் உள்ள மூலக்கூறுகள் புதிய மருந்தியல் சிகிச்சைகளுக்கான இலக்குகளாக மாறக்கூடும் “ஒரு உற்சாகமான சாத்தியம்”, என்று சாங் கூறுகிறார். வேலையின் தாக்கங்கள் IBDக்கு அப்பால் அடையலாம். மன அழுத்தம் தோல் மற்றும் நுரையீரலின் அழற்சி நோய்களை ஒருவேளை இதே போன்ற சமிக்ஞை பாதைகள் மூலம் அதிகரிக்கக் கூடும் என்று கருதப்படுகிறது.
முன்னோக்கி நகரும், தைஸ் மன அழுத்தத்தைத் தவிர மற்ற மூளை நிலைகள் ஒரு நபரின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறதா என்பதை ஆராய்வதில் உற்சாகமாக உள்ளது. மூளையைப் பற்றியும், உடலியல் மற்றும் நோய்களின் தொடர்பில்லாத அம்சங்களை மூளை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துகிறது என்பதைப் பற்றியும் நாம் இன்னும் கற்றுக்கொள்ள வேண்டிய ஒரு பெரிய அளவு நிச்சயமாக உள்ளது.